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傳聞中樂透的秘訣轉貼自自由時報2010/1/11〔編譯管淑平／綜合報導〕兩年多以前，住在加州的辛西亞．史塔弗還是個被拮据經濟壓得快喘不過氣的窮婦，突然間幸運之神眷顧，讓她中了獎金1.2億美元（現約38億台幣）的「兆彩」（Mega Millions）頭彩，人生從此不一樣，她成了好萊塢炙手可熱的名流，現在更當起電影公司老闆，實現她的電影夢。史塔弗的中獎撇步，說來令人難以置信，她說，因為接觸到潛意識成功學，為自己設定了「1.2億美元」的目標，常常把這個數字寫下來，睡覺也放在枕頭下，果然她就中獎了。設定中獎目標美夢成真史塔弗是在2007年5月與兩名家人只花了2美元買彩券，就中了1.2億美元超級大獎，並選擇一次領取6700萬美元。不同於許多樂透頭彩得主一夕暴富後，遭逢厄運、虛擲金山最後潦倒收場的際遇，史塔弗收到這天外飛來的橫財後，不僅慷慨做慈善，成了大善人，包括拿出一百萬美元支持西好萊塢的葛芬劇院，她還幫自己實現了一個夢想：拍電影。她在好萊塢開了一家「娜芙塔莉皇后製作公司」（Queen Nefertari Production），拿出三千萬美元贊助拍片，她說，用這個名稱是因娜芙塔莉是古埃及重要人物，愛好和平、支持藝術、掌握權力卻不奪權，是她效法的對象。這家製作公司目前籌拍的電影，包括美國知名作家德里羅的小說「白噪音」，史塔弗還有數份電視節目製作計畫在洽談中。白噪音還是一部經典的文學巨作說，另外，台灣六月份中獎的那份報導在這裡，這裡面詳細記載他們怎麼許願的過程：轉貼NOWnews2010/1/11台南縣40歲中年男子獨得台灣大樂透史上最高單注頭獎獎金9.37億元，讓人羨慕不已，很多人心想為何他能有這麼好的運氣？根據台灣彩券公司董事長尚瑞強今（23）日轉述，由於這名幸運得主的太太在教育界工作，常閱讀一些勵志書籍，去年看了《秘密》這本書後，撰寫了祈禱文，並許下3個願望，其中一個願望就是希望能中2億元大樂透，沒想到願望真的實現，而且還是一次中得9.37億元。 尚瑞強指出，這名大樂透頭獎得主中等身材稍壯，皮膚黑黑的，但眼大、鼻子挺、臉方，具有頭獎得主的特徵，本人從事自營小生意，太太則在教育界工作，屬於小康家庭，也因為太太在教育界工作，平常就會買勵志的書籍來看。 尚瑞強說，這名頭獎得主上周四與太太一起來兌獎時提及，去年5月太太買了《秘密》這本書來看，看完後撰寫了一篇祈禱文，文中許下3個願望，第一個願望就是希望生意順利，第二個願望則是3、4月能出國去玩，第三個願望就是能中2億元大樂透，沒想到太太許下的3個願望真的實現了，而且原本只希望中2億元大樂透，最後竟中了9.37億元，讓夫妻兩人相當開心。 不過，尚瑞強表示，兩夫妻中獎的事並沒有告訴就讀國中的小孩，也不打算讓他們知道，而且並不打算改變目前的生活，還是會繼續做生意及工作，即使有購屋打算，也不會馬上就買，購置新車也是選擇一般廠牌，在扣除稅金後獨得的7.5億頭獎，除了捐出2.1億做公益，給投注站120萬元大紅包之外，這些錢除可確保其家人下半輩子不愁吃穿之外，也希望小孩能受更好的教育。 尚瑞強說，這名頭獎幸運得主在扣除捐贈的部分，有4億元購買了6年期儲蓄保險，另有1.35億元購買國內債券，活期存款則有310萬元，合計年平均利息收入有1320萬元。 節錄自卡優新聞網2009/6/23這對夫妻看到投注站大排長龍，所以心想乾脆把身上現金全部下注，所以共花了650元，買了12注自選和1注電選，結果這注電腦選號就讓他們幸運獨得9.37億元。頭獎得主在開獎日當晚，在家中與妻子一起看電視台的跑馬燈對獎，對第一次時，夫妻倆還不相信當場愣住，等回過神後再對第二次，才確定真的中了頭獎，於是開心的相擁雀躍，但因為兩個就讀國中的小孩在家，無法大聲歡呼，這對夫妻還笑稱，要忍住不開心大叫，簡直讓他們差點得內傷。尚瑞強指出，這對夫妻在投注站碰到了電腦無法感應選號單，於是就要重新感應，以當時投注站每分鐘有860組下注，若稍差片刻可能得主就是別人。而夫妻倆也認為中頭獎是天意，如果當時順利選號，可能就不是自己中獎。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

ABC-- 大小寫字母口訣A - Z 大寫英文字母口訣 A - 鐵塔A B - 山洞B (漢堡B) C - 甜甜圈C (開口笑C) D - 大肚D E - 梳子E F - 手槍F G - 馬桶G H - 樓梯H I - 骨頭I J - 柺杖J K - OK K L - 直角L M - 山谷M (麥當勞M) N - 滑梯N O - 鴨蛋O (QOO的O) P - 網子P (嗯 是我們再網蝴蝶 蜻蜓得網子)(維他露P) Q - 蝌蚪Q (QOO的Q) R - 鬍子R (翹鬍子) S - 蛇S T - 竹蜻蜓T U - 馬蹄鐵U V - 勝利V W - 手拉手W X - 打XX Y - 衣架Y Z - 睡覺Z (鴨鴨Z) a- z小寫英文字母口訣 a--一個圓圈圈,小尾巴 b--一個1,右邊小肚子 c--半圓形,右開口 d--一個1,左邊小肚子 e--一個一,包起來 f--一個枴杖,一個鎖 g--一個9,勾起腳 h--讓媽媽,穿圍裙 i--一個頭,一身體 j--一個頭,加枴杖 k--一條線,小開口 l--一個數字1 m--二座饅頭山 n--一座饅頭山 O--一個小圈圈 p--棒棒糖,剩一半 q--一個數字9 r--一顆小草長出來 s--毛毛蟲,變啊變 t--一個十,伸舌頭 u--一個臉,長頭髮 v--用手比,一個2 w--用手比,二個2 x--一個小叉叉 y--注音ㄚ,腳扭到 z--一個2,壓扁扁 >>A 鐵塔A >>B 山洞B(漢堡B) >>C 甜甜圈C(開口笑C) >>D 大肚D >>E 梳子E >>F 手槍F >>G 馬桶G >>H 樓梯H >>I 骨頭I >>J 柺杖J >>K OK K >>L 直角L >>M 山谷M(麥當勞M) >>N 滑梯N >>O 鴨蛋O(QOO的O) >>P 網子P(嗯 是我們再網蝴蝶 蜻蜓得網子)(維他露P) >>Q 蝌蚪Q(QOO的Q) >>R 鬍子R(翹鬍子) >>S 蛇S >>T 竹蜻蜓T >>U 馬蹄鐵U >>V 勝利V >>W 手拉手W >>X 打XX >>Y 衣架Y >>Z 睡覺Z(鴨鴨Z) from:e-mail .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

鴻海董事長 郭台銘 先生的話鴻海董事長 郭台銘 先生的話如果（1）妳只是接電話，告訴客戶不知道、沒辦法。（2）妳只是開訂單，不連絡、不追蹤，有問題不回報、不處理。（3）妳只是打報表，不確定數字正確性。（4）妳只是接電話，從未希望客戶有滿意的感覺、從未希望客戶多訂一些貨。（5）妳只是認為自己是助理，從未想過自己一言一行代表業務、主管、老闆、公司。那麼，妳不夠格做一個稱職的助理，妳的工作，任何人都可以取代如果（1）你從未將部門業績目標時時刻刻放在心中。（2）你從未想過個人目標攸關部門目標達成。（3）送樣後，從未想過結果如何，為什麼沒消息。（4）報價後，從未追蹤為什麼沒有訂單，差多少可以成交。（5）訂單多了，從未去想怎麼回事，隨波逐流、隨客戶起舞。（6）訂單少了，不去追查什麼原因，毫無感覺、毫無動作。（7）你從未想過在客戶面前更專業、更守信。（8）工作不規劃、時間不管理、成本不控制、客戶不教育。（9）你認為開發新客戶、新市場是麻煩的、痛苦的。那麼，你不夠格做一個稱職的業務人員，你在是我大家的負擔。三、如果（1）你不把客戶需求當? @非常的重 要。（2）你不把客戶抱怨當作優先解決的事項，主動追查檢討。（3）你時常不準時送貨，當作客戶永遠都會等你。（4）業務反應客戶的問題，你嫌他煩。（5）客戶反應品質的問題，你嫌他挑剔，視他為爛客戶。（6）你經常把〝很麻煩〞、〝有困難〞、〝不想做〞、〝不可能〞掛在嘴邊。（7）你每天上班當作例行工作，不主動尋找問題、改善品質。那麼，你不夠格做一個稱職的生產部主管，與你共事，我很疲勞。每日我們在外努力，沒有良好的品質，沒有良好的服務做後盾，一切效果會打折扣，對客戶的承諾都會跳票，我們便成口才一流、品質二流、服務三流的公司。如果（1）有罵沒有稱讚、有懲罰沒有獎勵。（2）對企業有利的，不立刻行動。（3）經常把〝再看看〞、〝再研究〞掛在嘴邊。那麼，我也只能偷偷的說，你不是一個稱職的老闆。我不能多說，畢竟你還是我的老闆。結語（1）郭台銘說：我不是天才，因為天才只能留在天上，我們頂多是人才，但要有執行 力才算數。  每個人每天都會有時間的壓力、品質的壓力、成本的壓力及業績的壓力，沒有壓力不是  〝工作? 而是〝 玩耍〞。  本人深有同感，欠缺壓力還會使我衰老。（2去年，我們的表現平平。今年，我們目標都已確定，時間過了六個半月，雖然暫  時達成不佳， 但我仍深具信心，景氣、SARS並不可怕，怕的是沒有危機意識，沒有檢討的能力，沒有 執行的能力。我有一個夢：我希望你們在組織中都有不可被取代的地位。我希望每個部門在公司有不可被取代的地位。我希望我們的產品、品質、服務在客戶心中有不可被取代的地位。我希望大家努力合作，辛苦的過程可以換來年終豐富的收割。我希望再享受一次，達成目標後〝爽〞的感覺 from:e-mail .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

李安與他的妻子！李安與他的妻子！ 李安1954年出生在臺灣，祖籍江西。 他出身書香門第，父親是一所中學的校長，家教十分嚴格。 1973年，李安考取了臺灣國立藝專戲劇電影系。 在國立藝專?堙A李安對演戲和電影製作越來越有興趣， 還曾獲得臺灣話劇比賽大專組最佳男演員獎。 1975年，他畢業後前往美國留學， 先是在伊利諾大學學習戲劇導演，獲戲劇學士學位。 1978年，在一次留學生的聚會上，李安遇見了臺灣留學生林惠嘉。 初次見面，李安就被性格開朗的林惠嘉深深吸引了。 這次聚會之後，他主動約林惠嘉看球賽， 對性格靦腆安靜的李安也頗有好感的林惠嘉很爽快地答應了。 林惠嘉從小就非常聰明， 台大畢業後以優異的成績考到美國伊利諾大學攻讀生物學博士學位。 跟林惠嘉在一起，李安就像找到知音一般，總有說不完的話。 認識兩年之後，李安前往紐約大學學習電影製作。 每個禮拜他都要打很長時間的電話給林惠嘉，這個習慣一直保持至今。 他說，林惠嘉是自己最佳的傾聽者，她雖然沒有女性特有的嬌媚， 但聲音有一股神奇的撫慰人的力量。 當他心情不好的時候，只要聽到林惠嘉的聲音， 所有的煩惱立刻煙消雲散。 年，戀愛5 年之後， 李安和林惠嘉在紐約舉行了一場中西合璧的婚禮。 他們的婚姻得到了雙方父母的支持和祝福。 李安說，他拍的電影《喜宴》 ?堛澈雃h情景都是他當時結婚實況的翻版。 婚後兩人分隔兩地，聚少離多。 李安在紐約大學念電影系，林惠嘉在伊利諾繼續攻讀博士學位。 可是兩人的感情非常好， 李安每次臨走前總是會做好一冰箱豐盛的食物留給妻子， 口袋?堣]總是隨身攜帶著妻子的照片。 李安的溫厚，搭配妻子林惠嘉的能幹，他的感性遇上了她的理性， 就好像一座天平，為這個家找到了一個最適合的平衡點。 　　　　 　　在紐約大學學習期間，李安就顯示出了他導演方面的非凡才華。 1984年，他的畢業作品 《分界線》 獲得了紐約大學生電影節金獎作品獎及最佳導演獎， 並取得電影碩士學位。 畢業後，李安留在美國試圖開拓自己的電影事業。 但一個沒有任何背景的華人想在美國電影界混出名堂來，談何容易。 最初有一家經紀人公司看中了李安的才華，答應做他的經理人， 但李安一直沒有適合美國人的劇本，經理人也只是空談。 然後，李安在美國開始了長達6年的等待。那段時間，李安失業在家， 主要靠身為藥物研究員的妻子在外工作，養家糊口。 李安每天在家除了大量閱讀、大量看片、埋頭寫劇本以外， 還包攬了所有的家務，負責買菜做飯帶孩子，家?埵洵B得乾乾淨淨。 每到傍晚做完晚飯後，他就和兒子一起興奮地等待… 『英勇的獵人媽媽帶著獵物回家』 這常常令林惠嘉覺得很溫馨很感動。 面對丈夫的失業，林惠嘉也曾有過傷心絕望的時候。 有一陣子她忙於上班接送孩子，由於家中只有一部車， 李安常常一個人從租的住處走一個小時去打網球， 打完球後再走一個小時回家，她看在眼?堙A 心想自己真的要與這樣的人過一輩子嗎？ 然後她打越洋電話向媽媽訴苦，媽媽聽了很心疼， 在電話中對女兒說：『實在不行，你就離了吧。』 可是放下電話後，林惠嘉就忍不住嚎啕大哭， 不斷譴責自己： 【我怎麼變成這樣的女人。】 夫妻本應該互相支持的，比起丈夫所受的苦， 她覺得自己所做的根本算不了什麼。 這次之後，她就再也沒有這樣抱怨的念頭出現。 許多親戚朋友看不過去，就對林惠嘉說： 『為什麼李安不去打工？ 大部分中國留學生不都為了現實而放棄了自己的興趣嗎？』 看見妻子肩上的負擔那麼重，李安覺得過意不去， 就偷偷地開始學電腦，那個時候會電腦比較容易找工作。 可沒過多久，這件事就被林惠嘉發現了，她很生氣地說： 『學電腦的人那麼多，又不差你李安一個！』 在妻子的堅決反對下，李安只好打消了出去找工作的念頭。 林惠嘉知道李安真的只會拍電影，別的事物不會也不感興趣。 她對丈夫的才氣十分肯定，她相信丈夫一定會成功的。 在此期間，大兒子李涵、小兒子李淳相繼出世。 林惠嘉個性非常獨立，自己能做的事從不麻煩別人。 大兒子出生時，林惠嘉半夜感覺羊水破了， 於是自己開著快沒油的汽車到醫院生孩子， 當醫生問她要不要通知丈夫或親友時， 她說不用了，醫護人員還以為她是棄婦。 李安直到第二天搭飛機回到伊里諾，這才知道自己已經做爸爸了。 二兒子出生時林惠嘉又趕丈夫走：『你放心地去辦你的事吧， 我一個人能行。而且你又不能幫忙，又不能幫我生！』 那些年?堙A林惠嘉對李安最大的幫助就是 〝不理他〞， 讓他去沉澱、去成長。 她認為一個人要清楚自己的方向， 一旦做出了決定就要為自己的決定負責， 李安清楚自己只喜歡電影也只會拍電影， 他就應當為自己的決定負責到底。 當年她決定嫁給李安時，她清楚電影是李安惟一的選擇與愛， 所以無論好的壞的她都必須接受。 生活中，林惠嘉是家中規矩的建立者，家?堣Z事她說了算， 只要是妻子的命令，李安絕對服從。 只要李安在家，加上兩個兒子，這三個男人每天晚上都搶著跟她說話， 有時林惠嘉自己也感到困惑，老公和孩子對自己服帖， 究竟是她真的懂得〝經營〞，還是他們本性太好了， 能包容像她這樣的太太和媽媽？ .

吳若權，用生命學會說「我愛你」吳若權，用生命學會說「我愛你」 文．黃惠如 　攝影．陳郁文 這一天吳若權的媽媽像往常一樣，拖著買菜車去菜市場買菜，她唸著端午節要到了，要選些漂亮的鴨蛋黃回家親手包粽子。 和往常不一樣的是，她眼神惺忪，因為前一晚為了等吳若權回家，她撐著剛從美國探親回來疲憊的身子，卻因為吳若權飛機誤點，她窩在沙發上等到過了午夜。 到了南北貨攤子，她彎下腰挑選放在地上的鴨蛋時，眼一黑、一跌，腦幹出血中風。 從此吳若權照顧中風的母親，至今12年。 「我每次去陪復健，回來都狂哭，」吳若權回憶。媽媽中風後站不穩，常會後仰，吳若權用國中女生繫裙腰的帆布皮帶拉住母親一步步往前走。看母親奮力往前的背影，母親愈奮力，他愈心疼。 每次完成復健後，吳若權回家走過母親中風的那條巷子，景物依舊，陽光依舊，卻一個好端端的人，提著菜籃去買菜，再也不能走回家，「為什麼生命這麼脆弱？」他忍不住就決堤。 復健是條漫長路程，媽媽光是學習站、學拍皮球，就花了3個月。結束復健回家，是另一個階段開始。「生活太可怕，每天都在匆匆忙忙地趕路，我現在回想，都不知道怎麼熬過來的，」吳若權說。 那時，他才剛自立門戶創業，每天清晨5點先去公司寫稿，7點多游泳，8點帶母親去針灸，9點再進現場主持廣播節目， 中午張羅午餐，從中醫診所載母親回家，並陪兩老吃午餐。再回公司上班到晚上10點多，回家再和兩老聊天後才就寢。 這樣的生活型態、忙碌程度和原本在外商公司時差不多，他還私下慶幸，至少時間自主，還能兼顧家庭。沒想到，對三十幾歲人覺得緊繃的生活，對老人家卻是超過負荷，所有事都來得突然，中風的母親罹患憂鬱症。 母親不僅慢慢消瘦，每次吳若權送父親去打牌，母親就會站在窗前等，然後哭泣，吳若權覺得奇怪，「妳老公只是去打牌而已」，後來才知道，母親得了憂鬱症。 「其實有部份是我們的錯，」吳若權說。因為中風後，母親每日努力復健，更為了不成為子女負擔，常是加倍的份量，但三、五年過後，始終沒有好起來，母親開始懷疑藥沒有效、復健沒有效，所有事情都是沒有效。「後來我才知道不能對中風的病人說『你會好起來』，要說，『這樣做才會控制住』，或『才不會惡化太快』。」 母親憂鬱程度超乎想像，焦慮、不明所以地搬弄是非，讓吳若權要帶母親去看精神科，但母親堅決不去，吳若權只好請親戚從美國帶回百憂解，並請在美國的醫生親戚打電話回來騙媽媽是維他命。媽媽吃藥後，平靜了，卻開始嗜睡，「我好像是黑心幼稚園的老師，」吳若權自責。 爸爸的字條，我始終留著 接下來倒下的是父親，而且，4個月後就離開人世。 父親一向硬朗，從不感冒，某晚他抱怨心臟有點不舒服，竟然嚴重到送急診，檢查出心臟瓣膜破損，住院後開始肺積水，住院期間只回家過一晚。 那一晚，父親站在洗臉檯旁，突然像個小孩般放聲痛哭，哭得很傷心。吳若權趕緊去抱他，那是父子40年來，第一次擁抱。那一抱，他深深感受到父親對死亡的恐懼、對人生的遺憾……。 但只有這麼一次。再回醫院後，父親只幽幽地看著窗外陽光。有一天，重聽的父親拿出筆來，寫下：「我這一生想來，非常美好，沒有任何遺憾，妻賢子孝，」那張紙，吳若權始終留著。 父親走後，吳若權半年無法入睡。他坐在父親生前常坐的椅子，想到，以前是爸爸坐在這張椅子上。走在大街上， 滿街都是人，在那千分之一秒突然思念父親，又哭了出來。吳若權得了憂鬱症，吃了半年的藥才痊癒。 痛過，不要再第二次。吳若權更加全力以赴照顧母親。 例如父親在世時，吳若權常開車載兩老出去玩，途中隨性走到哪、吃到哪，每當父親問起行程，吳若權就會叫他不用擔心，路途中，父親總是沒有好臉色。後來吳若權檢討，「敬」要在孝之前，父母要的是尊重，他們想知道出遊、用餐地點，做子女的不可自以為是的掌控全局。現在吳若權不僅前一天會問母親的意見，還會說「這一餐讓妳請哦！」 認真過每一天，直到萬一那一天 雖然吳若權一味想盡孝，卻還是會發生衝突。 吳若權每週都會安排一天親子日，安排媽媽的休閒活動。一個大雨週末，吳若權想先帶媽媽去百貨公司逛逛，再去姊姊家。母親聽到這樣的提議，「免啦，你去忙你的，不用那麼麻煩，」但吳若權看到她的眼神已經瞄向衣櫃，考慮要穿什麼衣服，於是，還是出發。傍晚，吳若權去接媽媽回家時，媽媽收起在姊姊家的笑容，開始抱怨，從第一站的百貨公司罵到去姊姊家的安排，全然不滿意。 正在開車的吳若權幾乎抓狂：「剛才在電話裡，聽妳滿開心的，為什麼妳上車後，一直抱怨沒完沒了？」 媽媽楞了半分鐘，才說：「因為我覺得你們每個人都有事情要忙，卻為了我這個中風的老人，犧牲自己的假期。」 他才知道，母親的「盧」、抱怨、推讓裡，有深沈的自責與愧疚。他才講出在心中練習一百次的話：「妳養育我們辛苦大半輩子，值得我們回饋妳天大地大的報酬，更何況只是做那麼一點點事情而已，」他從後視鏡看到母親的表情放軟了。 「母親是犧牲自己的肉身，教導我體驗生命的本質，」吳若權在《相依》裡寫道。 因為珍惜陪一天，就少一天，他學習就算有口角，甚至爭吵，要及早道歉，以及珍惜這段母子親緣。甚至，他也生澀的學會向母親說「愛」。 某晚，他送母親進房睡覺，隔著門，他鼓起勇氣說：「媽，我愛你。」門另一頭的媽媽停了很久，小小聲地說：「我也愛你。」 只是，生命仍是未知數。無論是誰、無論多愛，都要面對終點，「我有萬全的準備，」吳若權說。他說，他認真過每一天，沒有太大的遺憾與恐懼。至於沒完成的願望？「能做的事，當下去做，中、長期的事都是老天多給的」。 但是萬一，到了和母親分手的時刻，「我會非常、非常傷心，但會做更多公益吧，」吳若權這時的表情，令人不忍多看。 採訪時間一到，吳若權趕著回家教新來的印傭做菜，「妳也許想問我，這樣不會很不方便嗎？但我要講，如果有一天沒有這些不方便，我人生不會更好，」吳若權頭也不回地趕回家。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

古早味的蛋餅中筋2杯、太白粉0.5杯、水8/10杯、鹽適量拌勻 idle 10mins 後 ?花、蛋 我家的量米杯是十格的水量約1又10分之八的水超好吃的又酥又軟又Q我好懷念這個口感哦!尋找好久了說沒想到第一次做就成功了連我婆婆都說很好吃我個人建議是蔥和蛋放一起會比較好吃先煎餅皮再把蛋和蔥即鹽巴拌好放人鍋內煎時同時放上餅皮壓一壓讓蛋液更均勻再煎一下即可 建議再加一點點鮮奶到粉漿裡去可以壓過麵粉的味道會更好吃 from:bbhps:我較重口味，將鮮奶改成胡椒粉，起鍋前，灑些熟黑芝麻，也不錯喔! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

芝心pizza皮材料1.水140cc2.沙拉油30cc3.鹽4g4.酵母10g5.蛋1個6.中筋400g作法1.將1~6全部放入?拌機，快速攪拌到出筋後，改中速打到不黏手(若溫度太高，可點冰塊)2.基本發酵 將step1 放置鐵盤發酵，表皮抹上油後(預防乾燥，不易發酵)，蓋保鮮膜約50mins，表皮光滑無氣泡即可3.中間發酵 分割、整成圓形4.最後發酵  桿平、邊邊放起司，折起來即可 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

天線寶寶－－FLASH 動畫顏色篇http://www.bbc.co.uk/cbeebies/teletubbies/funandgames/colourstory/flash/colourstory.swf數字篇 http://www.bbc.co.uk/cbeebies/teletubbies/funandgames/letscount/flash/letscount.swf動物篇 http://www.bbc.co.uk/cbeebies/teletubbies/funandgames/animalparade/animalparade.swf撮泡泡篇 http://www.bbc.co.uk/cbeebies/teletubbies/funandgames/custardbubbles/flash/tubbybubble.swf躲貓貓 http://www.bbc.co.uk/cbeebies/teletubbies/funandgames/hideandseek/flash/hideandseek.swf配件篇http://www.bbc.co.uk/cbeebies/teletubbies/funandgames/favourite/flash/favethings.swf  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

孩子為什麼會說謊？孩子為什麼會說謊？ 景美托兒所所長/ 許明珠 孩子欺騙他人的行為往往不是目的，反而是說謊的背後，可能藏著一顆恐懼或希望受到重視的心。所以一旦小孩子說了謊，父母親必須先冷靜，找出原因與動機，然後客觀的處理，千萬別把情緒加諸在孩子身上，使孩子心靈上受到傷害！ 對於關心子女的父母來說，當小孩子出現「說謊」的時候，總會很懊惱及難以接受。因為在父母的認知裡，說謊就是「壞孩子」的具體表現。當我們在面對小孩子說謊的情形時，先不急著處罰小孩，不妨靜下心來仔細想想看孩子為什麼會說謊? 說謊是行為上的錯誤 　　基本上，孩子說謊並不是他人格的缺失，而是行為上的錯誤。人類的行為總是趨善怕惡，小孩也是如此。假如從這個觀點來看小孩為什麼說謊，則不難理解孩子說謊是為了獲得父母的讚賞與注意，或是為了逃避責罵，以及想表達自己的願望等等。 通常孩子到了三、四歲左右，就會有愛說謊的行為發生，這也是孩子發展過程中的特有現象。然而，年幼孩子說謊的動機，並不如成人想像的那樣，說謊對年幼的孩子來說只是在編造一個故事、一個夢想，或為了達成心中的願望，而誇大自己的言詞，事實上並非在說謊，父母應懂得分辨孩子說謊的性質和動機。 但是，隨著孩子生活範圍的不斷擴大和所接觸的人事物越來越多，生活經驗也越來越豐富，對於週遭環境的「事實」與「想像」就比較容易區分清楚。也就是說，當孩子五、六歲時，便逐漸學會區辨想像與現實的不同。 造成孩子說謊的原因 　　當孩子進入學齡兒童階段，父母若發現孩子有說謊的意圖，那麼做父母的則有必要先了解原因，並找出問題的癥結，以避免孩子養成說謊的習慣。一般來說，會導致孩子說謊是多方面的原因，但歸納起來，孩子的謊言不外乎有以下三種情況發生： 一、敵意性的謊言：例如說，有一個小孩子覺得媽媽比較疼愛他的妹妹，於是就故意做一些壞事，再告訴媽媽是妹妹做的，希望妹妹被罵，像這類的就是敵意性的謊言。 二、防衛性的謊言：比如小孩考試考不好，講出來怕會被打，於是就騙父母成績單還沒發，然後自己在成績單上簽名；或者自己不小心打破玻璃杯，害怕被責罵而找一些理由或推託是別人弄破的，這都是防衛性的謊言。通常孩子在闖禍或做錯事情以後，不僅擔心受罰且內心充滿壓力，以致心理產生恐懼而誘發他說謊，這也是孩子說謊的最大原因之一。 三、補償性的謊言：有的小孩會因為羨慕同學帶新玩具、小汽車到學校，所以就跟大家說：「我媽媽要去美國幫我買很多的洋娃娃，比你們的還要好。」有時候孩子也會為了爭取同伴的好感，常常自我誇張，這些都屬於補償性的謊言。 了解原因、冷靜處理 　　其實孩子欺騙他人的行為往往不是目的，反而是說謊的背後，可能藏著一顆恐懼或希望受到重視的心。所以一旦小孩子說了謊，父母親必須先冷靜的面對他說謊的事實，然後客觀的處理，千萬別把情緒加諸在孩子身上，這會造成孩子在幼小的心靈上受到傷害！因此建議父母在處理孩子的說謊行為時，要注意下列四點： 1.先找出說謊的原因——大部份孩子說謊是為了逃避自己不想做的事情，或不喜歡遇見的事物，害怕被父母責罵及處罰，而編織一堆理由企圖掩蓋事實。另外，小孩也會預測父母可能會有負面的反應，於是便用說謊來逃避。所以父母要運用獎賞與鼓勵的方式，去誘發孩子說出實話，避免孩子一錯再錯或需要用更大的謊言，來掩飾自己所犯下的錯誤。如果孩子說出實情，父母一定要遵守諾言不給予處罰，反而讚賞他勇於認錯的行為，讓孩子明白父母對他的重視。 2.深入孩子的內心——在處理小孩說謊話時，首先要清楚其原因。假如孩子是為了逃避某些事情，則需要先針對他不喜歡些甚麼，例如：他擔心功課做不好，父母可以用獎勵的方法，讚美孩子做得好的部份；或是改變學習活動讓做功課變成是一件快樂的事，幫助孩子漸漸喜歡並面對它，就不用以說謊來逃避課業。 3.多聆聽並與孩子溝通——當孩子預期事情會有負面後果而說謊時，父母應了解孩子的需要，訂立更實際的規則；假如是孩子可以做得到且願意做的，他自然不用說謊了。另外，有些孩子會因為跟父母的接觸機會少，所以用說謊的方法去爭取父母的關注。換句話說，父母平日應加強與孩子溝通互動，多了解孩子的想法，讓孩子感受到父母親對他的關愛與注意。 4.作一個好的榜樣——孩子在學習處理問題的方法，多半是受父母影響的，若父母不能有一個誠實的榜樣，實在很難說服孩子要誠實。因此父母應該以身作則，在日常生活中做一個好榜樣，不要不經意地在孩子面前說出做不到的承諾，或騙人的話，孩子便可從中學習到好的行為。 多留意孩子的言行舉止 　　總之，為了避免孩子因說謊而對其造成身心不良的影響，為人父母者應多留意孩子的言行舉止。如發現有異常時，不要先給予責罵或懲罰，反而應瞭解其原因與動機，再予以說服、改正。其次，對孩子的要求、期望要合理，免得孩子因為達不到父母的要求而只好矇騙、說謊。提醒父母：平時就得花一些心思關注孩子的行為、在學校的種種情況、或與人互動是否正常，盡到確實的關心與了解，才不會給孩子有機會說謊。 　 from:BabyLife育兒生活雜誌 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

兒童靜思語1 我是勤勞好孩子☆甘願做，歡喜受，盡多少本分，就得多少本事。☆用心看，用心聽，用心做，終身都受用。☆會善用時間的人，時間如鑽石；不會善用時間的人，時間如泥土。☆現在 分分秒秒的付出，就是未來 點點滴滴的收穫。☆自己吃飯才會飽，自己做的工夫才牢靠。☆多做多得，少做多失，懶惰的人最貧窮。☆心不專，念不一，做事難以成就。☆健全雙手不做事，等於沒有手的人。☆任勞容易任怨難，耐苦容易耐煩難。☆認真學習要用到：赤子的真誠、駱駝的耐力、獅子的勇猛。☆做事要用心，不操心、不煩心。☆頑鐵要成器，必經洪爐燒，千錘又百鍊，人亦復如此。 2 我會做好事說好話☆口說好話，心想好意，手做好事，腳走好路。☆手心向下是助人，手心向上是求人，助人真快樂，求人真痛苦。☆做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人。☆省下零用錢，可救貧窮人。☆自造福田，自得福緣。知福惜福，再造福。☆說好話如口吐蓮花，說壞話如口吐毒蛇。☆對人要寬心，講話要細心。☆常常毀謗他人，等於破壞自己。☆話多不如話少，話少不如話好。☆脾氣不好嘴巴壞，心地再好不算好人。☆一言為重，千言無用；言重則信重，信重則有大用。☆謊話像盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。 3 信心 毅力 勇氣☆信心、毅力、勇氣均具足，天下無難事。☆心不難，事就不難。恆心如滴水穿石，可以突破萬難。☆我們要克服困難，不要被困難克服。☆小事不做，大事難成；做難中之難的事，才是人上人。☆不要輕視 簡單不起眼的事，複雜困攤的事 是許多簡單的總和。☆不求事事如意，只求增加信心和勇氣。☆有心走路 不怕路遙遠，有心精進 不怕達不到目標。☆成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。☆人多，力大，福就大。☆有心就有福，有願就有力。☆願要大，志要堅，氣要柔，心要細。☆不要小看自己，人有無限可能。 4 我會做環保愛護大自然☆做該做的事是智慧，做不該做的事是愚癡。☆愛山，愛水，愛惜地球資源。☆疼惜大自然，人人都平安。☆種樹不忘護樹，放生不如護生。☆為了趕上流行，常常更換東西，造成垃圾問題，就是「消福」。☆一件東西能充分利用，它的生命價值才存在。☆綠化的手，慈悲的心，共同做大地的園丁。☆環保小小兵，垃圾變黃金。☆愛護身邊物，惜福且知足。☆白紙黑字念再多，不如身體力行做一遍。☆地球供我們居住，供應我們資源，我們要感恩她、珍惜她。☆身體污泥用心清洗，心靈污泥用智慧之水消除。 5 品行一百分☆要自愛，才會人見人愛。☆時時面帶笑容，要別人笑，自己要先笑。☆為人處事要小心，但不要小心眼。☆理直要氣和，得理要饒人。☆原諒別人 就是善待自己。☆學點頭，學低頭，不要學拳頭。☆看別人不順眼，是自己修養不夠。☆每個人都能縮小自己，大家的空間就變大了。☆君子量大，小人氣大。☆生氣是短暫的發瘋，會醜化了自己。☆生氣是 拿別人的錯誤 來懲罰自己。☆有智慧的人 欣賞別人的優點，沒有智慧的人 專找別人的缺點。 6 孝順父母最有福☆太陽光大，父母恩大。☆世上有兩件事不能等：一是孝順，二是行善。☆孝順父母的孩子最有福。☆真正的孝順，只是聽話還不夠，必須和顏悅色，令父母歡喜。☆孝順就是讓父母安心。☆自愛是報恩，付出是感恩。☆孝順父母要有恆常心。☆感謝父母天地，每天平安歡喜。☆生日是母難日，應該做有益社會人群的事，以報父母養育之恩。☆多做好事就是報父母恩。☆對父母要 知恩、感恩、報恩。☆父母是堂上的活佛，能孝養父母，就能得福報。 7 知足 感恩 善解 包容☆普天三無：普天下沒有我不愛的人，普天下沒有我不相信的人，普天下沒有我不原諒的人。。☆愈貪求，心中愈不滿足；能知足就會快樂，有感恩心就沒有敵人。☆感恩他人就是美化自己。☆幫助別人，就是感恩心的落實。☆小事善解，大事包容，事事要感恩。☆見人成功或行善，要歡喜讚歎。☆待人退一步，愛人寬一寸。☆忍一口氣海闊天空，爭一口氣禍事臨頭。☆別人罵我、不諒解我、毀謗我，要感謝他考驗我的修養。☆對不可理喻的人，要憐憫他、包容他、教導他。☆要做一個能包容的人，不要做一個被包容的人。☆在群體做事，必須心無所求，才會做得很歡喜。 8 美麗小天使☆。☆寧靜最美，安定最樂。☆心美看什麼都順眼。☆簡單就是美，合宜就莊嚴。☆說話輕聲細語 就是美。☆人要有禮節，形態才美得起來。☆原諒別人是美德，原諒自己是損德。☆要求別人完美，不如 先要求自我的完美。☆欣賞別人，就是莊嚴自己。☆人性之美，莫過於誠；人性之貴，莫過於信。☆以好心看人，人人都是好人，以壞心看人，人人都是壞人。☆整體的美，在於個體的修養。 from:e-mail .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .